春笋黑木耳炒肉 排毒最佳搭档
现在正值春季，春笋黑木耳炒肉可以说是排毒的最佳搭档。 据《健康时报》报道，因为春笋与黑木耳皆有清热凉血、补肝肾的作用，而黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内的污染物质。
再加上猪肉性凉养阴，三者合一可起到益气补肾、通便排毒的作用。
法制晚报
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