[凉拌菜谱]凉拌西芹的做法
将西芹洗净,入开水锅里焯熟,捞出控去水;黄瓜甜椒洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。
<减肥功效> :芹菜含有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,预防下半身浮肿。
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