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3腐乳红烧肉的做法
3腐乳红烧肉的做法
一、腐乳红烧肉: 首先听听中西医师的话: 中医师的话:猪肉性甘,味平,强身健体,补肾养血,滋阴润燥,病后体质虚弱者以及产后血亏者食用非常好. 西医师的话:猪肉含大量脂肪和蛋白质,维他命B,A.C等矿物质. 材料: 带皮猪肉400克,腐乳2块(带汁),花椒5克,上好白酒,糖,黄酒,花椒各适量. 做法: 1.猪肉用温水洗净,切成小块,然后放到锅中,用沸水冲一次,憋去浮末. 2.将腐乳搞烂,加入白糖和白酒搅拌均匀. 3.锅中加水放入猪肉煮沸,再加入黄酒,花椒,用小火焖熟,随即倒入调好的腐乳汁,用大火收汁即可食用. 功效: 滋润肌肤,健脾胃. TIPS: 高血压,肾病者已经消化道不适者不宜食用..
二、腐乳红烧肉
偶是将江浙的东坡肉、南乳肉、上海的红烧肉做法合在一起,东北菜那叫一个“乱炖”
杭州传统名菜 一品南乳肉 原料: 净猪五花条肉 500克(长方形整块) 味精 0.5克 葱、姜 2克 绿蔬菜 200克 红曲粉 5克 绍酒 15毫升 精盐 2.5克 白糖 20克 熟猪油 15毫升
制法: 1.将五花条肉用铁筷钗住,皮面朝下放到炉火上烤至肉皮起泡,用刀刮去焦炭,然后再放到炉火上烤至发泡炭化,再刮去焦黑的部分,留下焦黄的皮层,然后用刻刀在皮面的四周雕出花纹,中间刻“一品”两个字(也有不刻字的,而采用横直或其他花纹)。 2.将肉在沸水锅中略氽,洗净,锅内放小竹架,将皮肉朝下放入锅,将葱、姜、绍酒、 酱油、白糖、腐乳卤和精盐一克,水250毫升,旺火煮沸,小火焖烧约半小时,加红曲粉,继续烧约半小时,至八小时捞出,皮朝下将入碗内,加入原汤汁,盖以平盘上笼用旺火蒸酥为止。 3.将肉从笼中取出,滗去卤汁,覆扣在盘中。卤汁入锅收,淋于肉上。 4.用熟猪油下锅烧热,放入绿蔬菜,加精盐、味精,炒熟起锅,滗去汁水,放入肉的两边即成。 特点: 肉皮经反复烧烤、蒸制,香气浓郁,肉红菜绿,红绿相衬,色泽鲜艳,肉酥而不腻,菜绿而爽口,是杭州传统名菜。
三、蛋包饭包包包包包腐乳红烧肉
很久没贴料理了
首先想到的是做腐乳红烧肉
先介绍一下步骤:
1.把五花肉切成手指状长条
2.烧开水下切好的肉,煮4,5分钟去浮沫,捞起
3.开油锅把沥干水的肉微炸到金黄色,捞起
4.用剩下的油下2匙白糖,化糖浆
5.把炸好的肉在放回锅,粘糖浆
6.下绍兴酒2匙,放葱段,八角和姜
7.用绍兴红方腐乳捻成酱下锅,加水小火炖
8.等汤汁变绸就可以吃了(另可加几滴老抽调色)
我今天的主食其实是蛋包饭,但特别的是
用了虾皮和蛋一块打,煎成蛋饼
香味很浓郁哦 浇上红烧肉汁 美味到不行
这份料理V第一次做
遗憾的是蛋饼的样子丑了点
至于味道如何 就麻烦尝过的人现身留言啦
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