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上班族汤谱:栗子猪骨汤的做法 上班族汤谱:栗子猪骨汤的做法 今天介绍的这个汤水，很适合压力过大，食欲欠佳的人喝。 栗子鲜甜美味，有养胃健脾，补肾强筋的作用哦! 材料: 猪骨500克，栗子300克 清补两(淮山、玉竹、莲子、百合、芡实、薏米各少许)适量 盐、油和水适量 做法: 1.将猪骨洗凈切块，然后氽水备用； 2.清补两浸软，洗凈备用； 3.栗子剥壳去衣，洗凈备用； 4.将以上所有材料放入汤煲中，加入6碗水左右(任凭个人喜好)，先开中火煲； 5.水沸后，转为慢火再煲两小时，最后放适量盐调味即可。
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