[煲汤]金针竹笋鸡肉汤的做法
金针竹笋鸡肉汤的做法
[制法]:
1.鸡肉去皮、切丝,用调味料腌片刻;金针菜、香菇用清水浸泡,金针菜去掉两端,香菇去蒂切丝;竹笋洗净、切丝。
2.将以上备用料一齐放入热油锅内略炒,再加入清水适量,武火煮沸后,改用文火煲半小时,调味供用。[功能]:益气补血、抗癌祛斑[适用范围]:用于风寒湿痹、面色萎黄、面疱及雀斑、便秘等症。常用本汤有润泽肌肤,白嫩皮肤,减少面部黑斑之功效。摘自饮食品网
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