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[煲汤菜谱]苦瓜黄豆蠔豉排骨汤的做法 排骨功效：能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。 苦瓜功效：性味苦、寒，维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。 蚝豉功效：安神养心宁志、平肝熄风及平肝潜阳、化痰止咳、消虚火去内热，有滋阴养血的作用， 黄豆功效：宽中、下气、利大肠、消水肿毒、具有补脾益气、消热解毒的功效。 蜜枣功效：蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏之功效。
苦瓜黄豆蠔豉排骨汤 |
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[煲汤菜谱]苦瓜黄豆蠔豉排骨汤的做法 排骨功效：能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。 苦瓜功效：性味苦、寒，维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。 蚝豉功效：安神养心宁志、平肝熄风及平肝潜阳、化痰止咳、消虚火去内热，有滋阴养血的作用， 黄豆功效：宽中、下气、利大肠、消水肿毒、具有补脾益气、消热解毒的功效。 蜜枣功效：蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏之功效。
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