心理密码——亲自做饭能提高魅力

关注

　　现代女性越来越不善于谈恋爱了，也越来越容易受伤，在过去，女人的生活状态平淡无奇，在平淡无奇的生活中，她们在格外注重爱自己，保持着良好的自身魅力。而现代女性的综合魅力却被熬夜、微波炉和快餐夺走了。

　　作为女人，你或者忙于工作，或者全身心投入家庭，为老公、为孩子，你付出了很多很多，你是否仔细考虑过这样一个问题：“花些时间为自己做点什么”。女性提高性格魅力的方法就是让自己的内心时刻充满着“日常的满足感”，给自己时间，自己安排一切。

　　分析

　　尽可能地在家做饭，养成在家做饭的习惯，如果平时忙，那就挑一个周末的时间，好好为自己做一顿可口的饭菜，然后慢慢品尝。和面粉，做些小点心，腌咸菜，给自己调一回功夫茶……花时间做的，味道和感觉尤其美妙。如果让另外一个人来分享你的成果，看着对方因为享受你做的美味而满足快乐的脸，那种满足的情绪会在你的心中一次次地回荡。

　　自己在家做饭的满足感、自己品尝、请他人品尝时对你的夸奖，花时间做一件事情而获得三种回报，这对于已婚女性来讲是一石三鸟的妙法。

　　熬夜推动了工作，但降低了工作效率，微波炉和快餐方便了生活，但让女性变得懒惰和粗糙，容易受伤的女人越来越多了，不是因为男人变坏了，而是我们自己越来越忽视自己的魅力，保持“日常的满足感”，不必总想着对人诉说，培养自己的满足感会让你变得自信和快乐。肖杰